En fysioterapeut forebygger og behandler skader og sykdommer som gir smerter og/eller nedsatt funksjon i muskel- og skjelettsystemet. For å kartlegge pasientens plager samt å utarbeide en behandlingsplan, vil en fysioterapeut gjøre en grundig undersøkelse av kroppen. Hos Artesia finnes et meget faglig kompetent team som har god erfaring med følgende:
- Idrettsskader
- Rygg/nakke plager
- Kne/fot plager
- Akutte/kroniske belastningsrelaterte plager
- Skadeforebyggende trening
Ved hjelp av manuelle teknikker, massasje, dry needling (nåler), tøyninger/bevegelighetstrening, styrkeøvelser, informasjon og kunnskapsformidling vil en fysioterapeut hjelpe deg. Du trenger ikke henvisning fra lege for å få behandling hos Artesia, og helseforsikring kan benyttes.
Dorothia G. Short – Osteopat D.O –Medlem av Norsk Osteopatforbund
Osteopati er en helhetlig behandlingsform som bygger på vitenskapelige og kliniske fag som anatomi, fysiologi og sykdomslære. En osteopat oppsøkes ofte ved plager i muskel- og skjelettsystemet i tillegg til funksjonelle mage- og tarm-plager, bekkenplager, kjevesmerter og pustebevær. Det benyttes teknikker som jobber med muskler, bindevev og ledd og behandling passer for alle uansett alder.
Vår terapeut er utdannet osteopat og massasjeterapeut, og innehar god kompetanse i medisinske fag som anatomi, fysiologi, sykdomslære og kroppens biomekanikk. Hos oss er du satt i fokus og vi prøver alltid å finne sammenhengen mellom plagene, kroppen og hverdagen til deg som klient. Terapeuten kombinerer teknikker fra både osteopatien og massasjeterapien for å gi deg best mulig behandling og veiledning, og det blir blant annet brukt teknikker som tøyning, massasje og leddmobilisering i behandlingen. Terapeuten kan også gi råd om hva du selv kan gjøre i hverdagen og samarbeider med våre fysioterapeuter og personlige trenere ved behov.
En førstegangskonsultasjon hos vår osteopat inkluderer en grundig samtale (anamnese) for å kartlegge aktuelle plager og eventuell tidligere sykdomshistorikk som kan påvirke plagene. Videre utføres ortopediske og kliniske undersøkelser før en målrettet behandling. En førstegangskonsultasjon tar ca. én time.
En osteopat kan oppsøkes ved akutte eller langvarige plager i muskel -og skjelettsystemet ved blant annet:
- Rygg- og nakkesmerter
- Skulder, albue og håndleddsmerter
- Hofte, kne, ankel og fotsmerter
- Hodepine og svimmelhet
- Akutte- og belastningsrelaterte plager
- Idrettsskader
- Funksjonelle mage-og tarmplager
- Kjevesmerter
- Bekkenplager
Har du noen spørsmål eller vil ha en uforpliktende samtale, kontakt vår osteopat Dorothia G. Short 99 59 64 93 eller send en mail til dorothia@artesia.no.
Konsultasjon + 2 x 30 min.
Vårt erfarne trenerteam besitter en solid og relevant utdannelse på bachelor- og masternivå. Teamet har kunnskap til å få deg i god fysisk form med din helse som hovedfokus. Ved hjelp av jevnlige testuker, vil du også være oppdatert på din formkurve underveis. Da flere av våre Artesia-trenere også er fysioterapeuter trener vi deg også opp etter et skadeavbrekk, samt behandler deg for akutte eller kroniske plager.
Artesia har også et samarbeid med psykologspesialist Haakon Rydning. Han kan gi god hjelp med å mestre bl.a. stress, bekymring, angst, depresjon, ensomhet, selvbildeproblematikk samt bistå med selvutforsking og selvutvikling. Medlemskapene Artesia Majorstuen/Artesia DUO gir 15% rabatt på behandling. Ta kontakt på 99 01 90 33 eller mail for bestilling av time.
Som Artesia-medlem får du tilgang til et bredt utvalg av gruppetimer, samt spesialtilpassede kurs både inne og ute.
Vi har for tiden en plassbegrensning på maksimum 5 deltakere i gruppetimene innendørs slik at vi kan opprettholde 1 meters avstand.
Logg inn på Min side for booking.
Artesia Ute
Artesias utetreninger holdes av Artesia-trener Andreas, og gjennomføres med maksimum 20 deltakere på mandager og onsdager kl. 18.15-19 i Frognerparken. Det er lagt opp til sirkeltrening med fokus på både styrke og utholdenhet med økter som passer for alle. Oppmøte er ved soluret bak Monolitten. Husk vann og gode sko - og kle deg etter været. Utetreningene er kostnadsfrie for våre medlemmer, og vil holdes i hele høst.
Bli med på utetrening.
Artesias sal for gruppetreninger kan også leies ut. For mer informasjon/leie, vennligst send mail.
Artesia Trening består av et profesjonelt trenerteam med høy kompetanse innen idrettsvitenskap og fysioterapi. Med gjennomsnittlig 13 000 treningstimer per personlige trener, er vårt team et av Norges mest erfarne.
Våre treningsanlegg har et bredt utvalg av apparater og frivekter i rolige omgivelser. På Majorstuen har vi også fire fantastiske Woodway 4front tredemøller som er vitenskapelig bevist å redusere skadelige belastninger på ledd, muskler og bindevev. Vi tilbyr i tillegg et bredt utvalg av gruppetimer, samt spesialtilpassede kurs både inne og ute. For å trene hos oss, enten egentrening eller med personlig trener, må du bli Artesia-medlem.
Artesia stiller også til rådighet en mindre sal for gruppetimer. For mer informasjon/leie, vennligst send mail.
Meld deg på vårt nyhetsbrev for å motta nyheter, tips og tilbud.
